Auslöser für Zähnemalmen

Im Schlaf sollte sich der gesamte Leib verschnaufen und regenerieren, doch in stressigen Konstellationen oder Zeiten in denen man unter Nervosität steht, konvertiert der Körper im Schlaf

Erlebtes und Hektik, Ärger mit dem Ehepartner, Prüfungsstress, Unmut in der beruflichen Anstellung.

Ebenso rasch kann das Malmen natürlich darüber hinaus abermals verschwinden, sowie z. B. die Prüfungen absolviert wurden und der Stress vorüber ist.

Erste Symptome dafür könnten z. B. Brummschädel nach dem Aufstehen, Kieferknochenknacken, Beschwerden im großen Kaumuskel oder harte Knötchen sein, die man vielleicht auch lediglich beim Abtasten des Kaumuskels bemerkt, da es gegebenenfalls stark Schmerzen kann. Dies können alles mögliche Ursachen für unangenehme Verspannungen in der Kiefermuskulatur sein.

In der Nachtruhe spürt man keinesfalls wie stark man mit dem Gebiss knirscht- oder presst, die Heftigkeit, die dabei waltet, ist beachtenswert - ca. 40 Kilogramm Kompression mögen dabei auf den Backenzähnen lasten, mehr Kraft denn bei dem alltäglichen kauen oder beißen angewendet wird.

Der Kiefermuskel (Musculus Masseter) ist ein Stressmuskel, es kann allerdings ferner andere Auslöser für das Malmen geben, sobald z. B. eine Zahnfüllung zu hoch ist, die Krone nicht korrekt taugen oder bei einer mangelnden Stellung des Kiefers.

Ein Besuch beim Zahnarzt mag weiterhelfen, die Verfahrensweise bei Bruxismus (Zähneknirschen) wäre, eine Knirscherschiene anfertigen zu lassen, welche für eine bestimmte Phase nächtlich getragen wird  z. B. vor oder während Prüfungen, es werden Abgüsse von Ober- und Unterkiefer angefertigt und eine Schiene aus Kunststoff angefertigt.

Massagen wie etwa progressive Muskelentspannung oder ferner Heilgymnastik zur Entspannung der Kiefermuskulatur.

Fühlen Sie der Ursache nachgerade auf den Zahn im Zuge dessen dass Sie sich folgende Fragen stellen:

Leide ich unter:

zyklischer starker Anspannung

Löse ich Probleme oder akzeptiere ich sie

Sind Muskeln an Kiefergelenken hart oder steif

Strahlen die Beschwerden zu Schläfen oder Ohren

Kopfschmerzen

Verspannungen im Nacken

Abrieb an den Schneidekanten des Gebisses

Wärme/ Kälte oder Zucker/ Herb-Empfindlichkeit