Nähr- und Vitalstoffe zum trinken-Straffe Haut und Detox-Effekt

Deutlich im Trend sind grüne Smoothies aus bspw. püriertem Salat. Sie können je nach Gusto

ihren Smoothie kreieren. Sie toppen weitaus unseren gewöhnlichen Mikronährstoffkerngehalt der in unseren Basislebensmitteln beherbergt ist.

Vitaminüppig, eiweißstoffreich und mineralstoffreich-das sind grüne Smoothies. Geniale Nebeneffekte bringen Smoothies ferner noch mit sich, denn sie haben eine Wider-Aging-Auswirkung, haben Bitterstoffe und puschen sogar das Immunsystem.

Menschen, die sich Gesund nähren möchten, haben mit den Smoothies eine vortreffliche Grundlage für den vollkommenen Tagesbedarf an hochkonzentrierten Nähr- und Vitalstoffen und das in ihrer natürlichsten Beschaffenheit.

Statthaft ist natürlich, was schmeckt - Salate, wie exemplarisch (Rukola, Spinat), Blattgrün (Sellerie oder Möhren), Sprossen oder Algen. Obendrein, was am Baum wächst, darf natürlich geerntet werden, wie das Blattwerk von Apfel, Weißdorn.

Bei Obst kommt die Gesamtheit, was schmeckt in Frage wie Erdbeere, Mango, Ananas, Melone oder auch Beeren. Nüsse sind selbstredend im Übrigen wünschenswert in einem vollwertigen Mischgetränk.

Demgegenüber gibt es auch ausgewählte Esswaren, die Sie ignorieren sollen. Tierisches Protein und industriell erstellte Lebensmittel, Milch- und Soja produkte, raffinierte Fette, Knollen- und Wurzelgemüse, Spargelkohl und Blumenkohl.

Ebenso können Sie sich den Smoothie auf Ihren Bedarf hin zuschneiden, falls Sie zum Beispiel einen extra Pep für ihr Immunsystem, Fat-Burner, Schwung-Booster, Detox-Drink oder obendrein einen Beauty-Booster-Getränk möchten - für schöne und schillernde Haut.

Die Pluspunkte sind so vielschichtig von grünen Smoothies:

Sie ausgleichen unseren Säure-Basen-Haushalt

Sie haben Detox-Reaktionen

Untadeliger Diät-Begleiter, da sie kaum Kalorien beherbergen und toll sind für den kleinen Appetit

Sie bewahren die Haut frisch und straffen das Bindegewebe

Sie lassen sich cool auf Bestand erstellen und sind geschwind zubereitet


Grüne Shakes sind unglaublich gesund und versorgen uns mit Vitaminen, nachrangigen Pflanzenstoffen und Mineralstoffen. Alles, was Sie dafür haben müssen, ist das, welches Ihnen schmeckt!